Wie kan mij helpen om een baan te vinden?


Hoe kan ik leren om duidelijk te maken wat ik nodig heb, hoe ik hulp kan vragen

Schrijf voor jezelf op: “Wat ik nodig heb, is…”. Dat helpt om negatieve etikettering om te zetten in positieve. Denk bv. aan:

  • Een rustige, vaste werkplek (bv. opgeruimd, minder licht en lawaai, gesloten deur, minder last van voorbijlopende collega’s).
  • Een rustige, vaste werkplek (bv. opgeruimd, minder licht en lawaai, gesloten deur, minder last van voorbijlopende collega’s).
  • Afgebakende werkzaamheden, duidelijke taakomschrijving en structuur of focus op beperkte, gevarieerde taken, een duidelijk takenpakket.
  • Duidelijk zicht op de werklast.
  • Mogelijk een lager werktempo dan andere werknemers; minder (complexe) taken en minder ad-hocklussen. Respect voor mijn tempo: soms werk ik wat langzamer maar altijd correct.
  • Een vast moment om vragen te stellen, dan is het duidelijk wanneer we vragen kunnen stellen.
  • Duidelijke instructies, bij voorkeur schriftelijk.
  • Controleren of ik de instructie goed heb begrepen.
  • Uitgenodigd worden voor sociale activiteiten op het werk (maar ze niet verplichten).


Hoe vertel ik een werkgever over mijn autisme?